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CONTRAPPOSIZIONI MODULO, SEDUTE DI ALLENAMENTO, MICROCICLO SETTIMANALE, PREPARAZIONE FISICA. IL CALCIO A 360° SU MISURA. MATERIALE PER QUALSIASI CATEGORIA. CHIEDI E RICEVI. PER PRENOTAZIONI SCRIVI A VOGLIACALCIO@GMAIL.COM

sabato 16 luglio 2022

PARTITA A TEMA


 

PARTITA A TEMA


 

giovedì 7 luglio 2022

ATTIVAZIONE TECNICA


 

ATTIVAZIONE TECNICA


 

venerdì 3 giugno 2022

PARTITE A TEMA

PARTITE A TEMA

giovedì 2 giugno 2022

POSSESSI IN QUADRATO, INTENSITA' ALLA SOGLIA ANAEROBICA

6 possessi: 1 4c4 piu 8
4c4 piu 4 colore diverso
4c4 stesso colore
4c4 sponde mobili
4c4 sponde orizzontali e verticali
4c4 sponde angolari
4c4 marcatura a uomo
2 minuti ogni possesso

 

POSSESSI IN QUADRATO, INTENSITA' ALLA SOGLIA ANAEROBICA

6 possessi: 1 4c4 piu 8
4c4 piu 4 colore diverso
4c4 stesso colore
4c4 sponde mobili
4c4 sponde orizzontali e verticali
4c4 sponde angolari
4c4 marcatura a uomo
2 minuti ogni possesso

 

mercoledì 25 maggio 2022

ALLENAMENTO 25 MAGGIO 2022


 

ALLENAMENTO 25 MAGGIO 2022


 

ESERCIZI DI TATTICA INDIVIDUALE


 

ESERCIZI DI TATTICA INDIVIDUALE


 

venerdì 20 maggio 2022

CONTRAPPOSIZIONE 4-3-3 CONTRO 4-2-3-1

ENTRAMBI I SISTEMI DI GIOCO PRESENTANO UN
UOMO IN PIU' IN DIFESA, CON UNA PARITA'
NUMERICA A CENTROCAMPO.
LAVORARE SUI FLUSSI OFFENSIVI E DIFENSIVI

 

CONTRAPPOSIZIONE 4-3-3 CONTRO 4-2-3-1

ENTRAMBI I SISTEMI DI GIOCO PRESENTANO UN
UOMO IN PIU' IN DIFESA, CON UNA PARITA'
NUMERICA A CENTROCAMPO.
LAVORARE SUI FLUSSI OFFENSIVI E DIFENSIVI

 

giovedì 21 aprile 2022

ALLENAMENTO IN SITUAZIONE


 

ALLENAMENTO IN SITUAZIONE


 

mercoledì 20 aprile 2022

SITUAZIONALE


 

SITUAZIONALE


 

mercoledì 13 aprile 2022

ALLENAMENTO DEL 13 APRILE 2022


 

ALLENAMENTO DEL 13 APRILE 2022


 

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