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martedì 15 marzo 2022

PARTITA AEROBICA

3 tocchi nella propria meta' campo, libera secondo campo, 
si gioca con il fuorigioco, si segna se tutti passano la metà 
campo, gol doppio se gli avversari non tornano dietro
la metà campo. 2 blocchi da 20 minuti.

 

CONTRAPPOSIZIONE 4-3-3 CONTRO 3-4-3

ALI STRETTE