DONA E RICEVI

CONTRAPPOSIZIONI MODULO, SEDUTE DI ALLENAMENTO, MICROCICLO SETTIMANALE, PREPARAZIONE FISICA. IL CALCIO A 360° SU MISURA. MATERIALE PER QUALSIASI CATEGORIA. CHIEDI E RICEVI. PER PRENOTAZIONI SCRIVI A VOGLIACALCIO@GMAIL.COM

mercoledì 2 marzo 2022

ALLENAMENTO DI RIFINITURA

Possesso tattico 10' 
si gioca ognuno nelle proprie posizioni

Palla al portiere a volo, quest'ultimo la passa al giocatore
avversario che può fare gol se tutti passano metà campo
10'



4 contro 4 in 2 settori, la palla parte dal portiere e passando
dal primo settore transita nel secondo dove si può far gol. 
si gioca a 3 tocchi. Variante, chi trasmette si inserisce 10'

Partita libera 10'

 

FILTRANTE APPOGGIATO