![]() |
| Balzi frontali alternati e laterali alternati, 2 serie da 4, la seconda serie con arresto sul cinesino. In rosso la trasformazione, cioè scatto all'uscita dei cinesini. |
DONA E RICEVI
CONTRAPPOSIZIONI MODULO, SEDUTE DI ALLENAMENTO, MICROCICLO SETTIMANALE, PREPARAZIONE FISICA. IL CALCIO A 360° SU MISURA. MATERIALE PER QUALSIASI CATEGORIA. CHIEDI E RICEVI. PER PRENOTAZIONI SCRIVI A VOGLIACALCIO@GMAIL.COM
